Comment bien construire son trek
Avant tout départ, une phase de construction de votre voyage sera incontournable. Surtout si vous partez en solo, ne négligez pas de prévoir votre parcours, vos temps d’effort et votre logistique bien en amont.
Avant tout départ, une phase de construction de votre voyage sera incontournable. Surtout si vous partez en solo, ne négligez pas de prévoir votre parcours, vos temps d’effort et votre logistique bien en amont.
Si quelques sardines suffisent à arrimer votre tente en camping l’été, il en est tout autre lorsque vous devez bivouaquer dans 50 cm de neige, a fortiori si elle est poudreuse. Mode d’emploi pour vos premiers pas en bivouac hivernal.
Stade ultime de la communion avec la nature, le bivouac hivernal est une question d’envie et nécessite une motivation réelle. Mais le plaisir peut rapidement être au rendez-vous. Pour cela, de la pratique et un bon équipement sont nécessaires, nous nous chargeons des conseils…
Seul ou en groupe organisé, votre journée sera rythmée par le soleil, le parcours et les tâches annexes du voyage, l’installation du bivouac, les repas, les visites dans les villages ou les rencontres impromptues au… Lire plusLa journée type du voyageur
L’entraînement physique est essentiel avant de partir en trek. Seule une bonne condition physique vous permettra de réaliser vos projets d’itinérance en grande randonnée pédestre. En effet, même si ces voyages ne sont pas des… Lire plusPréparation physique : quel entraînement pour partir en trek ?
Vous souhaitez voyager, partir en trek ou tout simplement randonner avec vos enfants, leur faire découvrir le monde et de nouvelles cultures ? Excellente idée ! Quels sont les contraintes et risques à envisager, les… Lire plusTrek en famille : 7 questions à se poser pour voyager avec ses enfants
Une fois votre itinéraire décidé, vous devrez calculer, si vous construisez seul votre périple, le nombre de jours nécessaires pour l’accomplir, afin d’établir votre feuille de route. Conseils pour bien gérer vos étapes ! L’art… Lire plusComment bien préparer ses étapes en trek
Pas toujours simple de rester propre en plein cœur d’une nature sauvage, à dix mille kilomètres de sa salle de bain… Voici quelques astuces pour se laver et garder une bonne hygiène lors de vos… Lire plusL’hygiène du voyageur en trek et grande randonnée
Quelques recommandations pour adopter un comportement adapté en cas de rencontre avec les fameux chiens de berger.